Osobní trenér Plzeň

Věřím, že každý se může dobře cítit ve svém těle, když má odhodlání a je obklopen správnými lidmi. Kondice, hubnutí, zpevnění postavy, zesílení, objem … Každý člověk má jiná přání i jiné výchozí podmínky. A pro každého existuje individuální řešení, jak toho dosáhnout. Cvičení s trenérem je důležité, abyste hned od začátku mohli jít tím správným směrem a mohli jste cvičit efektivně s ohledem na vaše dispozice a cíle. A abyste se zaměřili nejen na cíl samotný, ale aby vás i cesta k danému cíli bavila a naplňovala. Tvůj osobní trenér je tu od toho, aby ti poradil, vedl tě a motivoval tě.

• Jak zhubnout a redukovat hmotnost
• Jak zhubnout břicho
• Jak zhubnout stehna
• Jak posílit CORE
• Jak zpevnit zadek
• Jak nabrat svalovou hmotu
• Jak zlepšit kondici
• Jak se zbavit bolestí zad
• Jak zlepšit držení těla

.... Neboj se opustit zajeté stereotypy. Jen tak se posuneš dál a uvidíš výsledky.